L’allenamento personalizzato online è pensato e costruito prendendo in
considerazione le esigenze del cliente che desidera un risultato fisico ma presenta
delle condizioni di vita che richiedono flessibilità nella gestione dell’attività fisica.

Il percorso è
adatto a te se..
- Sei mamma e hai poco tempo a tua disposizione
- Lavori molte ore al giorno e puoi allenarti in orari non comuni
- Vuoi dimagrire e rassodare
- Non vuoi rinunciare alla vita sociale
- Ti vuoi bene e vuoi prenderti cura di te
- Vuoi essere più in forma e sentirti più bella
- Sei mamma e hai poco tempo a tua disposizione
- Lavori molte ore al giorno e puoi allenarti in orari non comuni
- Vuoi dimagrire e rassodare
- Non vuoi rinunciare alla vita sociale
- Ti vuoi bene e vuoi prenderti cura di te
- Vuoi essere più in forma e sentirti più bella
PAROLA ALLE NOSTRE CLIENTI
se ti alleni da casa o outdoor
Questa attrezzatura ti accompagnerà negli allenamenti dal livello base all' avanzato

manubri da 2kg

tappetino

cavigliere da 1,5kg

Easy e Strong

slider

corda per saltare
se ti alleni in palestra
Se ti alleni in palestra l’attrezzatura da utilizzare sarà presente nelle più comuni palestre.
1 mese
piano ai allenamento-
Un piano di allenamento personalizzato
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Supporto WhatsApp
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Supporto email
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Check periodici
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APP per smartphone
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Accesso alla community esclusiva
4 mesi
piano ai allenamento-
4 piani di allenamento personalizzato
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Supporto WhatsApp
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Supporto email
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Check periodici
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APP per smartphone
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Accesso alla community esclusiva
8 mesi
piano ai allenamento-
8 piani di allenamento personalizzato
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Supporto WhatsApp
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Supporto email
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Check periodici
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APP per smartphone
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Accesso alla community esclusiva
12 mesi
piano ai allenamento-
12 piani di allenamento personalizzato
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Supporto WhatsApp
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Supporto email
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Check periodici
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APP per smartphone
-
Accesso alla community esclusiva
- Accesso all'App
- Accesso alla community esclusiva
- Video lezioni private (extra) con personal trainer
Per ottenere tangibili risultati estetici è fondamentale abbinare al percorso di allenamento anche una dieta personalizzata.
Se hai un obiettivo e vuoi cambiare il tuo corpo, ti consigliamo di attingere ai “percorsi completi”.
inizia ora il tuo percorso di cambiamento!
Tutti i nostri allenamenti, realizzati da professionisti certificati, si adattano a te e alle tue esigenze quotidiane, senza stravolgerti la vita.
Ogni allenamento ha una durata consigliata di 4 settimane, dopodiché il corpo si adatta agli stimoli ed è consigliato cambiare per non rallentare i miglioramenti.