Il nostro piano alimentare è costruito su di te in base alle tue abitudini ed al tuo obiettivo.
Non soffrirai la fame e non avrai cali di energie.
Mangiare è ciò che fai tutti i giorni, almeno tre volte al giorno. E’ inevitabile che sia un gesto connesso alla tua forma e al tuo benessere.
Ogni dieta ha una durata consigliata di 6 settimane, dopodiché il corpo si adatta agli stimoli ed è consigliato cambiare per non rallentare i miglioramenti.
- Piano alimentare personalizzato
- Piano di integrazione personalizzato
- Check alla terza settimana
- Supporto online
- Piano alimentare personalizzato
- Piano di integrazione personalizzato
- Check alla terza settimana
- Supporto online
Per ottenere tangibili risultati estetici è fondamentale abbinare ad una dieta personalizzata anche un percorso di allenamento.
Se hai un obiettivo e vuoi cambiare il tuo corpo, ti consigliamo di attingere ai “percorsi completi”
1 mese
piano alimentare personalizzato
77,00
- 1 piano alimentare personalizzato
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- check periodici
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4 mesi
piano alimentare personalizzato
69,00
al mese
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il più voluto
8 mesi
piano alimentare personalizzato
65,00
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12 mesi
piano alimentare personalizzato
61,00
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Dott.ssa Beatrice Cappetti
La mia missione è diffondere una sana nutrizione, al motto di ‘dieta non vuol dire privazione’. E vale non solo per gli atleti ma anche per chi non pratica sport a livello agonistico. Sono nel 4×4 da dicembre 2018 e sono curiosissima di come cresceremo ancora. Il mio valore aggiunto? Tutto quello che so in ambito di nutrizione patologica e sportiva. Quattro aggettivi per me: operosa, paziente, disponibile, appassionata

Dott.ssa silvia marchese
La mia missione trasmettere alle persone che la corretta alimentazione è un nuovo stile di vita, non un’imposizione né una rinuncia. Poche regole, semplici e immediate. Basta metterle in pratica. Amo instradare i miei pazienti col sorriso, incoraggiandoli. Il mio valore aggiunto? La voglia di imparare sempre cose nuove e continuare ad apprendere da ogni stimolo e da ogni figura che incontro. Quattro aggettivi per me: sorridente, empatica, gentile e tenace.
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Guarda la video testimonianza di Valentina, 27 anni, parrucchiera.